W dzisiejszych zabieganych czasach coraz więcej osób ma trudność, by samodzielnie przyrządzić zdrowy posiłek. Po wielu…
Czytaj dalejAutor: Tomasz Kowalczyk
Poznaj alternatywy dla tradycyjnej kawy
Smak kawy o poranku. – Czy można wyobrazić sobie lepszy początek dnia? Zwłaszcza, gdy rozkoszowanie się…
Czytaj dalej
Popularne właściwości lecznicze ziół – jak wykorzystać je w kuchni?
W czasach, gdy żywność jest coraz bardziej przetworzona i wzbogacona niezdrowymi składnikami, takimi jak polepszacze czy…
Czytaj dalej
Czy korzystanie z diety ketogenicznej jest bezpieczne dla zdrowia?
Stosowanie diety ketogenicznej to nowy trend, który według licznych zwolenników gwarantuje długofalowe efekty w walce z…
Czytaj dalej
Mało kto wie że te produkty mogą powodować cukrzycę!
Chociaż cukrzyca jest zaburzeniem poziomu cukru we krwi, istnieje wiele czynników, które mogą prowadzić do rozpoznania…
Czytaj dalej
Rak jelita grubego – objawy, badania, leczenie oraz profilaktyka
Około 20% zachorowań na raka jelita grubego stanowią jelita grubego stanowią nowotwory występujące rodzinnie, 5% to…
Czytaj dalej
Czy istnieje wegańska dieta keto?
Dieta keto jest dietą wysokotłuszczową, z ograniczeniem białka oraz węglowodanów, stosowaną przy otyłościach w celu poprawy…
Czytaj dalej
Dieta Montignaca – podstawowe informacje i założenia
Dieta Montignaca jest dietą odchudzającą, jej twórcą jest Michael Montignac, stwierdził on, że ludzie nie tyją…
Czytaj dalej
Suszone morele – dla podniebienia, dla zdrowia, dla urody
Nie tylko świetnie smakują, ale doskonale wpływają na organizm. Wspomagają kondycję wzroku, chronią przed chorobami cywilizacyjnymi,…
Czytaj dalej
Dlaczego mój układ odpornościowy nie funkcjonuje prawidłowo?
Pomocne sposoby na wzmocnienie układu odpornościowego i walkę z chorobami Jak możesz poprawić swój układ odpornościowy?…
Czytaj dalej