Suplementacja witaminy D ma sens tylko wtedy, gdy dawka pasuje do wieku, masy ciała i wyniku 25(OH)D: od tego zależy, czy tabletka faktycznie wyrówna niedobór, czy będzie tylko rytuałem. W praktyce najwięcej błędów pojawia się przy zbyt niskiej dawce, złej porze przyjmowania i braku kontroli wyniku po kilku…
Czytaj dalej