Chlorella i spirulina są sprzedawane jako „superalgi” na wszystko: detoks, energię, odporność. Problem w tym, że…
Czytaj dalejKategoria: Zdrowie i suplementacja
Witamina B1 – gdzie występuje i jak ją uzupełniać?
Nie zawsze niedobór witaminy B1 wynika z „słabej diety”. Często w grę wchodzą też alkohol, stres,…
Czytaj dalej