Jeśli celem jest zbudowanie mięśni, zgubienie tkanki tłuszczowej albo po prostu stabilne sycenie głodu, warto wiedzieć,…
Czytaj dalejKategoria: Makroskładniki
Co ma najwięcej tłuszczu?
Na pytanie „co ma najwięcej tłuszczu?” nie wystarczy odpowiedź „olej i chipsy”. Różne produkty mają podobną…
Czytaj dalej
Co ma najwięcej węglowodanów?
Najwięcej węglowodanów mają produkty, które są suche, mocno przetworzone lub po prostu… składają się głównie z…
Czytaj dalej